Nahrungsergänzung Spirulina?

Was für Secret City Avatare eher unbedeutend ist, ist für die Lenker der Avatare umso wichtiger. Sonne, Bewegung und gesunde Ernährung!
Ich gehe aktuell den Gesundheitstrends in Deutschland nach und neben Kokosöl ist auch Spirulina offenbar gut gefragt.
Der Markt der Nahrungsergänzungsmittel boomt. Wenn sich schonmal jemand gefragt hat warum die Flamingos so Pink sind.. Spirulina Überdosis!
In der Natur kommt Spirulina in salzigem, stark alkalischem Wasser vor allem in Ost- und Zentralafrika vor. Es ist eines der ältesten bekannten Lebensformen, denn Bakterien überleben ja bekanntlich vieles.

Nahrungsergänzung mit Spirulina
Für Menschen sind 10 Gramm eine ganz gute Dosis als Ergänzung zu der Ernährung.
Spirulina besteht zu 60 aus Proteinen, welches zb. für Muskelaufbau benötigt wird. In Deutschland ist dieses meist als Spirulina Pulver oder Tabletten (Nahrungsergänzung) verfügbar.

Prevention mit Spirulina
Die in der Pflanze enthaltenen Proteine fördern die Bildung von Antikörpern, wodurch das Immunsystem unterstützt werden soll. Es erschwert ein Eindringen von Viren in die Körperzellen, da die Alge zudem reich an Kalium-Salzen ist. So schützt Spirulina unter anderem vor Herpes-Simplex, Masern-, Mumps- und Grippe-Viren.

Entgiften mit Spirulina
Spirulina ist ein natürliches biologisches Mittel zur Entgiftung. Es bindet konstant im alltäglichen Leben auf den menschlichen Organismus einwirkende Giftstoffe und fördert deren Entfernung.

Blutfettwerte mit Spirulina
Es mehren sich die Behauptungen Spirulina könne den Heilungsprozess bei Herz-Kreislauferkrankungen unterstützen und das Herz-Kreislaufsystem bei langfristiger Einnahme mitbeschützen.
Die Alge ersetzt natürlich keine sportliche Aktivität oder gesunde Ernährung, welche für einen gut funktionierenden Kreislauf wichtig sind.

Allergien lindern mit Spirulina
Die Symptome von Allergieformen wie Haut- und Lebensmittelallergien, aber auch anderer Arten, können mit Hilfe von Spirulina reduziert werden. Mit höheren Dosierungen können auch starke Symptome gelindert werden. Ein auffällig hoher Wirkungsgrad von Spirulina wurde bei Entzündungen der Nasenscheidewand festgestellt.

Risiken mit Spirulina
Einige Seiten warnen jedoch vor Spirulina und den unbekannten Risiken, unerforscht ist z.b. die Wirkung bei Schwangeren oder Sportlern.
Für Nahrungsergänzungsmittel müssen die Händler keine Wirk­samkeits­nach­weise erbringen.

Biologische Wundermittel
Fazit der Recherche ist: Alles kann nichts muss, irgendwie entdeckt man heutzutage immerwieder biologische Wundermittel für die Gesundheit des Menschen.
Solange es sich um natürliche biologische Mittel handelt, kann ja mal in geringen Maßen das eine oder andere als Ergänzung ausprobieren.

Bildquelle: Spirulina by WILLIAM ISMAEL


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Ghostwriter ist Hobby Blogger und ein Secret City Bewohner

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