Sportlicher Ausgleich trotz stressigem Job
„Sitzen ist das neue Rauchen“ – zu diesem Entschluss kamen viele Wissenschaftler, nachdem sie über mehrere Jahre Studien in der
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Autor: mivas
Welcher Wein passt zu welchem Essen?
Das Zusammenspiel von selbst gekochtem Essen und der richtigen Weinauswahl lässt jeden Abend zu einem besonderen Erlebnis werden. Dabei den
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Sport im Alltag einbauen
Beruf, Familie und ein wenig Freizeit lassen kaum Platz für ausreichend Sport. Viele Menschen tun sich daher schwer, entsprechend gesund
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5 Gesundheit Trends 2021
Wellness-Coaches Dieser Punkt folgt aus dem vorherigen. In diesem Jahr wenden sich viele an Lifestyle-Spezialisten, um das Risiko chronischer Erkrankungen
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